Fulltextové vyhledávání

Kalendář akcí

P Ú S Č P S N
28 29 30 1 2 3 4
5
Stravování od 7.10.2020
6 7 8 9 10 11
12 13 14
Výuka od 14.10. 2020
15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31 1
Drobečková navigace

ZS Benešova > Družina a kroužky > Družina aktuality > Pohybová aktivita - sestava na protažení

Pohybová aktivita - sestava na protažení



Po měsíci jsme si pro vás opět připravily cviky na protažení celého těla. Než se ráno dáte do učení, nezapomeňte se protáhnout! Cviky si můžete zopakovat kdykoliv během dne a zvládne je opravdu každý. Můžete si zahrát na instruktora nebo instruktorku cvičení a do své improvizované tělocvičny pozvat celou rodinu. Přejeme hodně zábavy!

SESTAVA NA PROTAŽENÍ CELÉHO TĚLA.pdf

                                                                             MANDALA2.jpg