Tělesná výchova 6

Ahoj sportovci i lenoši / ale i sportovec může být lenoch…/.
Zítra končí duben a Vy, kteří jste si zapisovali svoje úkoly do tabulky
vidíte, jak to je s Vaší kondicí. Někdo zapisoval každý den, někdo třeba
příležitostně, když nezapomenul a někdo třeba občas neměl možnost
cvičit. Byli i takoví, kteří nezapsali nic. To mně vůbec nevadí. Vadilo
by, pokud byste zapisovali a necvičili. To by byla lež, ale nejhorší lež
je lhát sobě samému, vyvarujte se toho a buďte k sobě spravedliví.
Kdo chce, ten mi pošle na začátku května svou tabulku k nahlédnutí,
uvidím ji jenom já, nemusíš se stydět, hlavní je, aby byla pravdivá.
Můžeš mi napsat i pár slov, co jsi pro své tělo za duben udělal.

Dnes opět posílám námět, kde nám budou předcvičovat výsadkáři, pokud máš
zájem, přidej se.
Seznámíme se cviky panák, horolezec, nůžky, kola, anděl a sněhulák.
Celou sestavu zakončíme protažením lýtek.
https://www.youtube.com/watch?v=HEBXV1V0Rxk&list=PLuhJ8-1PdCjx6I8bzA0ZfFJOHkcU0E2wG&index=6

Od května pro Vás chystáme nějaké další náměty na pohybové aktivity,
můžete se těšit.

Pavel Mikoláš