Tělesná výchova 11

Ahoj žákyně a žáci, obzvláště Vy, kteří jste se zapojili do sportovních
aktivit, které jsme Vám v průběhu on-line výuky nabízeli.
Nemějte mne za blázna, který si myslí, že jste všichni poctivě plnili
zadané úkoly, ani to nebylo mým cílem. Jen jsem cítil, obzvláště
zpočátku, že Vás musím nějak podpořit v pro nás nezvyklých chvílích. Dík
těm, kteří si vyplňovali tabulku výkonů v dubnu, možná ještě dnes někdo
pokračuje a zjistil, že mu to pomáhá ve zlepšení kondice. Dík těm, kteří
si zkusili něco zábavného, co jsme Vám nabízeli v květnu. Házení kameny,
indiánský běh či vylézt na strom se dá kdykoli zopakovat.
Dnes se s Vámi loučím s nabídkou jít si třeba zaplavat. Mnozí už jste v
tuto dobu v přírodní vodě byli, i když naposledy vloni. Zkus to dnes.
Nemusíš plavat daleko. Malá rada: plavu venku celý rok, ale když je zima
– třeba únor, tak se moc nerozmýšlím, pomalu, ale nepřerušovaným pohybem
vlezu do vody –záda napřed tolik nestudí a pak udělám pár temp. Počítám
si tempa, ale myslím na to, že se ještě musím vrátit ke břehu. Jak se v
dalších dnech otužuješ, temp přibývá. Nechoď sám, ať Ti může někdo
pomoci, taky je to větší sranda. Když mě o tom napíšeš, budu rád.
Mějte se hezky ve zbytku školního roku a ani o prázdninách nezapomeňte
na zdravý pohyb. Těším se na setkání třeba na kole, na hřišti, na skále,
v lese nebo v rybníku. Možná i ve škole.
Pavel Mikoláš